Henkka Hyppönen, 52, tuttu kasvo suomalaisesta mediasta, on kertonut avoimesti kärsivänsä vaikeasta ADHD:stä ja vaativasta persoonallisuushäiriöstä. Diagnoosit tulivat syksyllä 2024, selittäen vuosia jatkuneita arjen vaikeuksia – kuten tapaamisten unohtamista, ylikuormittumista ja kontrollin menettämistä. Samalla ne avasivat keskustelua siitä, miten neurokirjo vaikuttaa jopa menestyneiden ihmisten elämään.
🧾 Diagnoosi, joka muutti kaiken
Hyppönen sai diagnoosit vasta syksyllä 2024, viisikymppisenä. Vaikka hän oli jo vuosia epäillyt itsellään ADHD:ta, kynnys hakeutua tutkimuksiin oli korkea. Hän kertoi Ylen Puoli seitsemän -ohjelmassa marraskuussa 2024:
“Jo silloin en halunnut mennä tutkimuksiin. Ajattelin, ettei se parantaisi itsetuntoani.”
Diagnoosit tulivat lopulta, kun keskittymiskyky alkoi romahtaa ja meditaatio – joka oli ollut hänelle tärkeä työkalu – ei enää auttanut.
⚡ Arjen taistelut ja epätoivo
Vaikka Hyppönen pystyi luotsaamaan TV-ohjelmia suorassa lähetyksessä ja kouluttamaan johtajia, hän saattoi lamaantua yksinkertaisissa tilanteissa – kuten kauppareissulla tai tekstiviestin lähettämisessä.
Kodin Kuvalehti kuvasi vuoden 2025 jutussaan, kuinka pienet asiat katkaisivat arjen rytmin:
“Piti mennä ensin kotiin, toipua stressistä ja vasta sitten ohjelmoida itsensä uudelleen tekemään se, mikä olisi ollut järkevää heti.”
👨👩👧👦 Perhe kantoi
Vaikeina vuosina vaimo Jenni Pääskysaari kantoi arjen vastuun lähes yksin. Hyppönen antoi myöhemmin tunnustusta perheelleen:
“Puolisoni ja meditaatio pelastivat minut.”
Vaimon mukaan Henkalla oli “2 000 ideaa päivässä, joista monet jäivät kesken”. Hän kuvasi miestään parhaaksi keskustelijaksi, kun aihe kiinnosti – mutta dominoivaksi tai etäiseksi, jos ei.
🔊 Tunnekuormat ja aistiyliherkkyys
ADHD:n ohella Hyppöselle diagnosoitiin vaativa (obsessiivis-kompulsiivinen) persoonallisuushäiriö (OCPD). Hänellä on taipumus perfektionismiin, jäykkyyteen ja täydellisyyden tavoitteluun.
Esimerkiksi Barcelonan rantaloma kesällä 2024 muuttui kaaokseksi, kun ärsykkeet kasautuivat ja rantateltta ei suostunut menemään kasaan. Hyppönen kuvasi tilannetta Kodin Kuvalehdessä:
“Minua hävetti. En halunnut olla se tyyppi.”
📘 Puhutaan neurokirjosta – ei häpeillen
Viimeisin kirjansa Who Among Us Is Normal? julkaistiin loppuvuodesta 2024. Siinä Hyppönen käsittelee omia haasteitaan ja pyrkii muuttamaan tapaa, jolla neurokirjo nähdään yhteiskunnassa.
Hän sanoi Storytelin haastattelussa:
“Monet ongelmani johtuvat siitä, miten olen vuorovaikutuksessa maailman kanssa, tietystä kitkasta.”
Henkka Hyppönen sairaus ei ole pysäyttänyt häntä – päinvastoin. Hän on muuttunut äänekkääksi neurokirjon ymmärryksen puolustajaksi ja rakentaa nyt uraansa uusin ehdoin, rohkeasti ja rehellisesti.
